मोटापा कम करने के लिए ज्यादातर लोग होमिओपेथिक मेडिसिन लेते है पर कुछ लोग ऐसे होते है जो सिर्फ आयुर्वेदिक दवा लेना ही पसंद करते है। जिसके पीछे सबसे बड़ी वजह है की आयुर्वेदिक मेडिसिन में हानिकारक केमिकल्स नहीं होते और शरीर को नुकसान से बचाये रखते है। भारत के कही टॉप आयुर्वेद ब्रांड्स ने अपने Weight Loss प्रोडक्ट्स मार्किट में रखे है। यही मोटापा कम करने की आयुर्वेदिक दवा जैसा काम करते है, आज की पोस्ट में इन्ही के बारे में पूरी जानकारी बताई जाएगी।
ये बात सही है की मेडिसिन द्वारा पेट कम किया जा सकता है, पर हेल्थ एक्सपर्ट्स की माने तो हमेशा आपको डाइट और एक्सरसाइज पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए। वजन मोटापा की समस्या तक चला जाये तो तुरंत अपना डाइट प्लान ऐसा बनाये जिससे वजन घट सके, और एक्सरसाइज ऐसी करे के बॉडी शेप में आने लगे। इसके बारे में पोस्ट के अंत तक बता देंगे, अभी के लिए सिर्फ आयुर्वेदिक दवा के बारे में समझ लीजिये।
मोटापा कम करने की आयुर्वेदिक दवा
इस पोस्ट को लिखने से पहले इंटरनेट पर पूरी तरह से रिसर्च किया गया है और यहाँ पर सिर्फ उन्ही आयुर्वेदिक दवाई के बारे में बताया है। जिसका यूज़ करने पर कोई नुकसान साइड इफ़ेक्ट ना हो, पूरी तरह से नैचरल हो जिसमे सिर्फ आयुर्वेदिक औषधि शामिल हो और जिससे सबसे ज्यादा लोगो को अच्छे परिणाम मिले हो।
(1) Patanjali Divya Medohar Vati
- दिव्य मेदोहर वाटि आयुर्वेदिक टेबलेट्स का रोजाना सेवन करने पर 1 महीने में ही रिजल्ट दिखना शुरू हो जाता है। 1 से 3 महीने के समय में आप 5 से 15 किलोग्राम तक वजन घटा कर मोटापे से राहत पा सकते है।
- टेबलेट्स में किसी भी तरह के हानिकारक तत्वों को नहीं मिलाया गया, दवा को गुग्गल, शिलाजीत, हरड़, आमला जैसी आयुर्वेद औषधि से बनाया गया है। इसका सेवन करने पर बिन जरुरी भूख लगना कम हो जाता है और पाचनतंत्र में भी सुधार आता है।
- पेट में रहा बेकार का फैट घटने लगता है और खून की शुद्धि होती है। सुबह खाने के 1 घंटे पहले एक टेबलेट लेनी है और रात को खाने के 1 घंटे पहले फिर से लेनी है। इसका पूरा रिव्यु जानने के लिए यहाँ पढ़े और सबसे सस्ते में खरीदने के लिए अमेज़न पर जाये।
(2) MyDaily Weight Loss Combo Pack
- सोचिये अगर आपको किसी हेल्थ एक्सपर्ट द्वारा मोटापा कम करने का डाइट प्लान, एक्सरसाइज प्लान और मेडिसिन मिलती रहे तो। मतलब की पूरा एक पैकेज जिसमे वो सब कुछ हो जिसकी मदद से मोटापे को 1 महीने में कम किया जा सके।
- अमेज़न पर एक ऐसा है पैकेज है जिसका नाम Mydaily weight loss combo pack है। इसमें आपको प्रोटीन शेक, ग्रीन टी मिल जाता है। और पैकेज ओपन करते ही फ़ोन कंसलटेशन और डाइट प्लान की पूरी जानकारी मिल जाती है।
- शायद आपको जान कर हैरानी होगी की अमेज़न पर इसे 100% पॉजिटिव रिव्यु मिले है। यानि जिसने भी इस कॉम्बो पैक का उपयोग किया वह मोटापन दूर करने में सफल रहा।
(3) Tea Trove Organic Herbal Tea
- यह एक ऐसी नैचरल चाय है जिसे दिन में 2 बार पिया जाये तो पुरे पेट का सिस्टम अच्छा होने लगता है। जिस वजह से पुरे शरीर पर प्रभाव पड़ता है और अनेक लाभ प्राप्त होते है। जैसे की हर्बल टी पाचनक्रिया में सुधार लाता है, दिल और दिमाग हो स्वस्थ रखता है, ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा बनाता है।
- यह चाय अमेज़न पर सिर्फ 270 रुपये में फ्री डिलीवरी के साथ मिल जाती है। इसकी खास बात ये है की वजन घटाने के मामले में कुछ ही दिन में अपना असर दिखाना शुरू कर देता है। इसमें किसी भी तरह के हानिकारक तत्त्व नहीं है, सिर्फ प्राकृतिक चीज़े ही है।
(4) Himalaya Wellness Ayurslim Capsules
- हिमालया आयुर्वेदिक ब्रांड के पास वेइट लॉस करने के 2 खास प्रोडक्ट है, Ayurslim Capsules और Herbs Vikshamla. ये दोनों ही प्रोडक्ट की मदद से वजन को 1 महीने में 2 से 6 किलो तक कम किया जा सकता है।
- ये दवाई रिजल्ट तो बहुत अच्छा देती है, लेकिन कुछ कस्टमर ने ऐसा भी बताया है की इस दवा से उन्हें कही तरह के साइड इफेक्ट्स हुए है। इसलिए ये मोटापा कम करने की आयुर्वेदिक दवा लेने से पहले एक बार किसी डॉक्टर से सलाह जरूर ले।
- डॉक्टर आपकी स्थिति के अनुसार बता देगा की हिमालया मेडिसिन लेना उचित रहेगा या नहीं। और वही से पता चलेगा की दिन में 1 या 2 बार टेबलेट खानी है। बाकि आप जानकारी और रिव्यु देखने के लिए यहाँ विजिट कर सकते है।
(5) Kapiva Slim Shake For Weight Loss
- मार्किट में आजकल कही तरह के हेल्थ सप्लीमेंट्स मिल रहे है। जैसे बॉडी में मसल्स ग्रोथ के लिए प्रोटीन पाउडर, विटामिन और मिनरल्स की कमी दूर करने के लिए मल्टी विटामिन्स। वैसे ही Weight Loss करने के लिए फैट बर्नर और स्लिम शेक जैसे प्रोडक्ट्स मिलते है।
- फैट बर्नर पेट में जमी चर्बी को दूर कर के मोटापा कम करता है पर वो आयुर्वेदिक या नैचरल नहीं होता। दूसरी तरफ आयुर्वेदिक हर्ब्स से बने कुछ Slim Shake होते है, जिनका सेवन करने पर भूख बहुत कम लगती है। और शरीर को खाने में से जो भी पोषण चाहिए होता है वो इस आयुर्वेदिक शेक द्वारा मिल जाता है।
- आप ये समझ लीजिये की दोपहर में लंच लेने के बजाय इस पाउडर द्वारा बने शेक का सेवन करेंगे तो भूख नहीं लगेगी और शरीर को पोषण भी मिल जायेगा। इस तरह के शेक का कोई भी साइड इफ़ेक्ट नहीं होता, सिर्फ फायदा ही है। जिसकी पूरी जानकारी अमेज़न पर दिए गए कस्टमर रिव्यु समझ कर वही से खरीद सकते है।
डाइट प्लान समझे और एक्सरसाइज करे
- बहुत से लोग सोचते है बस दवाइयों का सेवन करने से उन्हें मोटापा से राहत मिल जाएगी। तो हा ये लोग सही है मोटापा कम हो जायेगा, लेकिन जैसे ही मेडिसिन लेना बंद करेंगे फिर से पेट बढ़ना शुरू हो जायेगा।
- अगर आप जीवनभर एक स्वस्थ बॉडी चाहते है तो रोजाना 30 मिनट तक योगा एक्सरसाइज या जीम वर्कआउट करे। और जिस तरह से आपका वजन बढ़ा है उसी अनुसार खुद का डाइट प्लान तैयार करे, इसके बारे में विस्तार पूर्वक माहिती इंटरनेट पर रिसर्च करने से पता चल जाएगी।
- रिसर्च के चक्कर में पड़े बिना यदि सिर्फ आप मोटापा कम करने वाले फ़ूड और डाइट प्लान की सामान्य जानकारी पाना चाहते है तो Weight Loss Foods पोस्ट पढ़ सकते है। दवाई के साथ एक्सरसाइज और सही खाना मिल जाये तो आप हमेशा मोटापा से दूर रह सकते है।
आशा करता मोटापा कम करने की आयुर्वेदिक दवा के बारे में पूरी जानकारी देने में सफल रहा हु। मिलते है अपनी नेक्स्ट पोस्ट में तब तक टेक केयर।
