बालो का झड़ना कैसे रोके (100% Best Hairfall Treatment)

कुछ लोगो के बाल तेज़ी से झड़ने लगते है इसके पीछे कही कारण हो सकते है, जैसे की बालो में कोई गलत केमिकल्स वाला प्रोडक्ट यूज़ करना, बहुत ज्यादा टेंशन लेना या फिर किसी तरह का इन्फेक्शन होना। यह समस्या अगर बुढ़ापे में हो तो समझ आता है की उम्र के साथ शरीर की कमजोरी की वजह से ऐसा हुआ है लेकिन अगर यही समस्या युवा अवस्था में देखने को मिले तो व्यक्ति परेशान हो जाता है।

बालो का झड़ना कैसे रोके (100% Best Hairfall Treatment)

लेकिन ऐसे हालातो में परेशान या घबराने के बजाय हेरफॉल कैसे रोके उसके उपाय के बारे में सोचना चाहिए। और जब आप इस बात पर नज़र करते है तो आपको कही तरह के घरेलु उपाय और मेडिसिन या दवा की भी जानकारी मिल जाती है जिसके द्वारा आप आसान तरीके से बालो का झड़ना और बालो का टूटना रोक सकते है।

बालो का झड़ना कैसे रोकें

दोस्तों यहाँ पर जो में सरल जानकारी बता रहा हु बस उसे आपको 10 मिनट दे कर स्टेप बाय स्टेप समझना है। इसमें बालो का इलाज करने की पूरी जानकारी बताई है। तो चलिए शुरू करते है (Hair Fall Kaise Roke) How to stop hairfall information in hindi.

(1) बाल क्यों झड़ रहे है

किसी समस्या का हल ढूंढने से पहले उसकी वजह और जड़ कारण ढूंढ लेना चाहिए। इसीलिए किसी तरह का उपाय जानने से पहले ये समझे की आपके बाल झड़ क्यों रहे है?

  1. Chemical Products : क्या आपने hairstyle करने के चक्कर में बालो में कोई कलर करवाया है, कोई नयी कंपनी का शैम्पू यूज़ किया है, बालो में जेल-वैक्स लगाया है या फिर रिसेंटली किसी hair products का यूज़ किया है? अगर जवाब हा आ रहा है तो इसमें से किसी एक प्रोडक्ट की वजह से आपके बाल ख़राब हुए है।
  2. Dandruff And Vitamins : अगर आपको बालो में डैंड्रफ की समस्या है या शरीर में विटामिन की समस्या है तो भी बाल झड़ सकते है।
  3. Other Problems : गीले बालो पर कंगी फेरना, रोज़ शैम्पू यूज़ करना, खाना ठीक से पाचन ना होना जैसी प्रोब्लेम्स की वजह से भी Hair Fall हो सकता है।

(2) Diet For Hair loss Treatment

  • ऊपर बताये गए कारणों में से आपके साथ भी कोई एक मैच होता होगा। तो अब शुरू करते है Hair Fall को दूर करने के सबसे पहला इलाज जो है आपको रोज़ विटामिन और प्रोटीन से भरपूर खाना आहार में लेना है।
  • अगर आप नॉनवेज खाते है तो आपको कुछ ज्यादा समझाने की जरुरत नहीं। बस आप अंडे, फिश और चिकन को अपने आहार में थोड़ा ज्यादा शामिल कर लीजिये। इसके अलावा शाकाहारी लोगो को हरी सब्जिया और फल खाने की सलाह है। इसके अलावा आप ड्राई फ्रूट्स और बीन्स भी खा सकते है।

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(3) केमिकल प्रोडक्ट से दूर रहे

  • मैंने बहुत से लोगो को देखा है जो अपने बालो के साथ कुछ ना कुछ छेड़छाड़ कर के स्टाइलिश लुक देने की कोशिश करते रहते है। और इसी कोशिश के चक्कर में ना जाने कितने गलत केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का यूज़ कर लेते है।
  • इसलिए सिंपल सलाह यही है की बाल झड़ रहे है तो वैक्स, जेल, केमिकल शैम्पू, कलर कुछ ना लगाए। जो लगाना है उसकी लिस्ट आगे बता रहा हु। बस अभी इतना समझ लीजिये की किसी भी तरह का केमिकल प्रोडक्ट अपने बालो में नहीं लगाना है।

(4) बालो का झड़ना रोकने की दवा

  • इन सभी Hairfall Treatment Tips के साथ आपको कुछ दवा का भी प्रयोग करना पड़ेगा। ये दवा मतलब मेडिकल वाली दवा नहीं बल्कि हेयर फॉल का स्पेशल मालिश करने का तेल और कुछ दूसरे आयुर्वेदिक प्रोडक्ट्स।
  • यहाँ पर निचे में 2-3 best hair fall control oil के बारे में लिस्ट शेयर कर रहा हु। यह तेल में वो सब कुछ जड़ीबूटी शामिल है जो आपके झड़ते बालो को रोकने के लिए जरुरी है। निचे की प्रोडक्ट लिंक पर क्लिक करे और खुद चेक कर लीजिये आप जैसे हज़ारो लोगो का तेल के बारे में क्या रिव्यु है।
  1. The Yogi Organic Oil For Hairfall Treatment
  2. Positive Root Therapy Plus Advance Oil
  3. Urban Gabru Hair Growth Serum Oil

(4) घरेलु उपाय और इलाज अपनाये

  • जो सबसे पहला आसान तरीका है वो यही है की ऊपर दिए गए तेल में से कोई एक ऑर्डर कर लीजिये और रोज़ उससे बालो में मालिश करे। अगर वो तरीका नहीं अपनाना तो प्याज का रस निकलए और उस रास द्वारा मालिश कीजिये।
  • और देसी नुस्खे में सरसो या नारियल के तेल की मालिश कर सकते हो। इसके अलावा आवला और अलोएवेरा के रस के द्वारा भी मालिश कर सकते हो। दही और निम्बू को भी बालो में लगा कर अच्छे से प्रयोग किया जा सकता है।

(5) एक्सरसाइज करे और बाल उगाये

  • शायद सुनने में आपको थोड़ा अजीब लग रहा होगा की एक्सरसाइज कर के बालो की समस्या का कैसे समाधान कर सकते है? दोस्तों ज्यादातर लोगो को बाल झड़ने की समस्या इसलिए होती है क्यों की उनकी बॉडी में blood circultion ठीक तरह से नहीं हो रहा होता।
  • पर यदि आप रोज़ाना व्यायाम करते है तो बॉडी के सभी पार्ट में अछि तरह से ब्लड घूमता है। और वैसे भी अच्छी और हैल्थी लाइफ जीने के लिए रोज़ एक्सरसाइज करना जरुरी है। इसे सिर्फ बालो का फायदा नहीं है पर पूरी बॉडी का फायदा है। इसीलिए मैंने सेहत कैसे बनाये पोस्ट में इसके बारे में पूरी तरह से समझाया है।

आशा करता हु की आप हमारी जानकारी बालो का झड़ना कैसे रोके से संतुष्ट है। बस अब इस पोस्ट को शेयर कर के आप जैसे सभी लोगो की मदद करे और हमारे ब्लॉग को सब्सक्राइब करे। मिलते है अपनी नेक्स्ट पोस्ट में तब तक टेक केयर।

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